[NEW] วิธี Move On จากความรักครั้งเก่า 10 วิธีทำใจให้สตรอง พร้อมก้าวเดินต่อ | ครบ รอบ คบ กัน ทํา อะไร ดี – NATAVIGUIDES

          วิธี Move On หลังเจอความรักที่แสนเจ็บปวด บางคนก็ว่าง่าย แต่บางคนก็ว่ายาก ไม่รู้จะ Move On ยังไงดี เหมือนจะก้าวไปไกล แต่สุดท้ายกลับมูฟออนเป็นวงกลม อย่าเพิ่งท้อใจ วันนี้เรารวบรวมวิธี Move On จากความรักครั้งเก่ามาให้แล้ว

ครั้งเก่า แต่ก็ยังก้าวต่อไปไม่ได้ แถมวนมาจุดเดิม ใครที่เคยเป็นแบบนี้คงรู้ดีว่าการมูฟออนเป็นวงกลมไม่ใช่เรื่องสนุกเลย

แต่การ Move On ที่แท้จริง ก็ไม่ใช่เรื่องยากเกินไป เพราะวันนี้เรามี 10 วิธี Move On จากความรักพัง ๆ มาบอกต่อกันแล้ว ถ้าอยากไปต่อ ต้องทำใจให้สตรอง ! ตามเรามาดูวิธีมูฟออนเด็ด ๆ แล้วเดินหน้าสู่รักครั้งใหม่กันเลย

1. ยอมรับความจริง

          ก่อนที่จะก้าวไปสู่วิธีอื่น ๆ เราต้องยอมรับกับสิ่งที่เกิดขึ้นให้ได้เสียก่อน ระลึกไว้เสมอว่าเขาไม่ใช่คนรักที่แสนดีของเราแล้ว เพราะการที่เรา Move On ไม่ได้นั้น ส่วนหนึ่งเกิดมาจากความคิดของเราที่ยังมองว่าเขาหรือเธอเป็น “คนที่ใช่” อยู่ แล้วหวังว่าสักวันเขาจะวนกลับมาหาเราใหม่ โน ! อย่าเพ้อและไปยึดติดกับคนคนนั้น ยอมรับความจริงว่าเรากับเขาไปต่อกันไม่ได้แล้ว ถ้าหากเขามีคนใหม่ เราก็สามารถมีคนใหม่ได้เช่นกัน

2. ระบายความรู้สึกกับคนที่เราไว้ใจ

          บางคนเชื่อว่าวิธี Move On คือการฝังเรื่องราวเอาไว้และไม่พูดถึงมันอีก แต่ตามหลักจิตวิทยาแล้วกลับตรงกันข้าม ลองระบายความรู้สึกให้คนที่เราไว้ใจฟังดูสิ เพราะการแบ่งปันประสบการณ์และความรู้สึกให้คนอื่นรับรู้ จะช่วยให้เรารู้สึกโดดเดี่ยวน้อยลง และเยียวยาความเจ็บปวดได้ แต่ถ้ารู้สึกว่าไม่มีคนรอบข้างที่จะรับฟังได้ การขอความช่วยเหลือจากนักบำบัดจิตก็เป็นอีกทางเลือกที่ดีนะ

3. ไม่ย้อนไปดูอะไรเก่า ๆ

          เลิกเสียทีกับการย้อนไปดูแชตเก่า ๆ ที่เคยคุย หรือรูปที่เคยถ่ายไว้ด้วยกัน รวมถึงการไปแอบส่องเฟซบุ๊กและไอจีของคนรักเก่า เพราะจะยิ่งทำให้ลืมความเจ็บปวดไม่ได้ ถ้าเลิกส่องไม่ได้หรือใจไม่แข็งพอละก็ อาจจะต้องลบอะไรเก่า ๆ เหล่านี้ทิ้งซะ ถือเป็นการเคลียร์หัวใจไปเลย

4. ไม่ติดต่อกับคนเก่า

          “ถึงจะเลิกกันไปแล้ว เราก็ยังเป็นเพื่อนกันได้นะ” ใครเคยเจอประโยคนี้จากแฟนเก่าบ้าง บอกเลยว่านี่ก็เป็นอีกส่วนหนึ่งที่ทำให้เรา Move On ได้ไม่ถึงไหน เพราะคำว่าเพื่อน มักจะทำให้เรารู้สึกว่าเขายังอยู่ข้างเราเสมอ ทั้งที่จริง ๆ เขาเดินไปไกลมากแล้ว หรือบางทีการที่ยังคุยกันเหมือนเดิม ทั้งที่เลิกกันไปแล้ว ก็ทำให้เราแอบหวังว่าจะกลับมาคบกันอีก ดังนั้นควรตัดใจหักดิบ ลด ละ เลิกติดต่อกับคนรักเก่าไปก่อน เพื่อทำให้เราเดินต่อไปข้างหน้าได้ไวขึ้น

5. หาอะไรใหม่ ๆ ทำ

          หลังจากเลิกดูอะไรเก่า ๆ และติดต่อกับคนรักเก่าน้อยลงแล้ว ก็ถึงเวลาหันกลับมาทำอะไรเพื่อตัวเองบ้าง ไม่ว่าจะเป็นการทำในสิ่งที่เราชอบ อย่างการช้อปปิ้งเสื้อผ้าใหม่ เครื่องสำอางใหม่ ดูหนังที่เพิ่งเข้า หรือจะลองหาอะไรใหม่ ๆ ทำ เพื่อเปลี่ยนแปลงตัวเองก็ได้ เช่น ถ้าไม่เคยออกกำลังกายมาก่อน ก็ลองหันมาเข้าฟิตเนส วิ่งในสวน หรือฝึกทักษะเพิ่ม อย่างเรียนดำน้ำ วาดรูป เย็บกระเป๋าผ้า นอกจากจะช่วยให้โฟกัสกับสิ่งใหม่ ๆ แล้ว การอัปเกรดสกิลตัวเองยังทำให้เราเป็นคนที่น่าสนใจมากขึ้นอีกด้วยนะ

6. สร้างเป้าหมายให้ตัวเอง

          ไม่เพียงแต่ทำอะไรใหม่ ๆ เพื่อตัวเองเท่านั้น แต่อย่าลืมสร้างเป้าหมายใหม่ไปพร้อมกันด้วย เพื่อการ Move On อย่างแท้จริง เช่น อาจจะตั้งเป้าหมายไว้ว่าต้องออกกำลังกายทุกวัน ต้องลดน้ำหนักให้ได้ในจุดที่พอดี ต้องปรับตัวเองให้ดูดีขึ้น เมื่อสร้างเป้าหมายดี ๆ แล้วก็ต้องทำให้ได้ คราวนี้ความรักครั้งใหม่ก็จะกลายเป็นเป้าหมายที่ไม่ไกลเกินเอื้อมเช่นกัน

7. ทำความรู้จักคนใหม่ ๆ

          ในเมื่ออะไร ๆ รอบตัวเราเริ่มกลายเป็นสิ่งใหม่แล้ว ก็ไม่ใช่เรื่องแย่ ถ้าเราจะทำความรู้จักกับเพื่อนใหม่ หรือหาคนใหม่คุย แถมยังเป็นวิธี Move On จากรักพัง ๆ ที่เวิร์กมากด้วย เพราะคนใหม่จะช่วยดึงเราออกไปจากการจมอยู่กับบาดแผลเดิม ทำให้เราค่อย ๆ ก้าวออกจากจุดที่เคยเจ็บปวด ถ้าคุยกันแล้วคลิก ทีนี้แหละก็ถือว่า Move On ได้สำเร็จแล้ว

8. รักและเชื่อมั่นในตัวเอง

          ถ้าอยากเริ่มต้นรักครั้งใหม่ ก็ต้องรักตัวเองให้มากขึ้นด้วย พร้อมเชื่อมั่นว่าเราดีขึ้นได้ อย่าคิดในแง่ลบว่าเขาทิ้งเราไป เพราะเราแย่ อย่างที่นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดค้นพบว่า คนที่เห็นว่าบุคลิกภาพของตัวเองเป็นพิษต่อความรัก ทำให้เกิดการเลิกรา จะมีแนวโน้มสิ้นหวังกับความรักในอนาคต ส่วนคนที่เห็นว่าบุคลิกของตนเปลี่ยนแปลงได้ มองว่าการเลิกรากันเป็นโอกาสที่จะเติบโตและพัฒนาตัวเอง จะมีแนวโน้มสมหวังในความสัมพันธ์ครั้งใหม่ และสามารถก้าวไปข้างหน้าได้ง่ายขึ้น

9. ให้อภัยคนรักเก่า

          หากยังโกรธแค้นและโทษคนรักเก่าที่ทิ้งเราไป ก็เหมือนแบกความรู้สึกแย่ ๆ ติดหลังอยู่ตลอด การเดินหน้าต่อจึงเป็นเรื่องหนักหนา แถมยังกลัวความเจ็บปวด จนไม่กล้าเริ่มต้นใหม่กับใคร ดังนั้นแม้เขาจะทำร้ายความรู้สึกเราแค่ไหน ก็ต้องปล่อยวางและให้อภัยในทุกการกระทำของเขา มองว่าการรักและเลิกเป็นเรื่องธรรมดา พอสลัดความรู้สึกแย่ ๆ เกี่ยวกับตัวเขาได้แล้ว รับรองว่าคุณจะเริ่มต้นใหม่ได้อย่างสบายใจขึ้น

10. มองความรักเป็นสิ่งมีค่า

          สุดท้ายแล้ว คุณจะ Move On ต่อไปไม่ได้เลย ถ้าหมดศรัทธากับความรัก ดังนั้น ต้องมองความรักในแง่บวกเข้าไว้ เพราะความรักสวยงามและมีคุณค่าเสมอ ไม่ว่าจะเกิดขึ้นหรือจบลงไปก็ตาม อย่าเพิ่งสิ้นหวังกับความรักเชียวล่ะ ถ้าคิดแบบนี้แล้ว เชื่อได้เลยว่าจะมีความรักดี ๆ รอคุณอยู่ข้างหน้าแน่นอน

การ Move On ของแต่ละคนอาจใช้เวลามากน้อยต่างกัน รวมถึงอาจจะไม่ต้องใช้ให้ครบทั้ง 10 วิธีที่เราบอกไว้ข้างต้นนี้ก็ได้ แค่อย่าลืมว่ารักที่จบลง ไม่ได้ทำให้ชีวิตของเราจบลงไปด้วย ถ้าใจเราสตรอง ก็พร้อมเริ่มต้นความรักครั้งใหม่ได้เสมอ

ตอนรักกันอะไร ๆ ก็ดี แต่พอโดนบอกเลิกขึ้นมา ความรู้สึกก็เหมือนโลกทั้งใบพังทลายลง ก่อเกิดบาดแผลที่ทำให้เจ็บช้ำอยู่ซ้ำ ๆ ทุกครั้งที่นึกถึง ลองหาวิธี Move On เพราะอยากจะลืมครั้งเก่า แต่ก็ยังก้าวต่อไปไม่ได้ แถมวนมาจุดเดิม ใครที่เคยเป็นแบบนี้คงรู้ดีว่าการมูฟออนเป็นวงกลมไม่ใช่เรื่องสนุกเลยก่อนที่จะก้าวไปสู่วิธีอื่น ๆ เราต้องยอมรับกับสิ่งที่เกิดขึ้นให้ได้เสียก่อน ระลึกไว้เสมอว่าเขาไม่ใช่คนรักที่แสนดีของเราแล้ว เพราะการที่เรา Move On ไม่ได้นั้น ส่วนหนึ่งเกิดมาจากความคิดของเราที่ยังมองว่าเขาหรือเธอเป็น “คนที่ใช่” อยู่ แล้วหวังว่าสักวันเขาจะวนกลับมาหาเราใหม่ โน ! อย่าเพ้อและไปยึดติดกับคนคนนั้น ยอมรับความจริงว่าเรากับเขาไปต่อกันไม่ได้แล้ว ถ้าหากเขามีคนใหม่ เราก็สามารถมีคนใหม่ได้เช่นกันบางคนเชื่อว่าวิธี Move On คือการฝังเรื่องราวเอาไว้และไม่พูดถึงมันอีก แต่ตามหลักจิตวิทยาแล้วกลับตรงกันข้าม ลองระบายความรู้สึกให้คนที่เราไว้ใจฟังดูสิ เพราะการแบ่งปันประสบการณ์และความรู้สึกให้คนอื่นรับรู้ จะช่วยให้เรารู้สึกโดดเดี่ยวน้อยลง และเยียวยาความเจ็บปวดได้ แต่ถ้ารู้สึกว่าไม่มีคนรอบข้างที่จะรับฟังได้ การขอความช่วยเหลือจากนักบำบัดจิตก็เป็นอีกทางเลือกที่ดีนะเลิกเสียทีกับการย้อนไปดูแชตเก่า ๆ ที่เคยคุย หรือรูปที่เคยถ่ายไว้ด้วยกัน รวมถึงการไปแอบส่องเฟซบุ๊กและไอจีของคนรักเก่า เพราะจะยิ่งทำให้ลืมความเจ็บปวดไม่ได้ ถ้าเลิกส่องไม่ได้หรือใจไม่แข็งพอละก็ อาจจะต้องลบอะไรเก่า ๆ เหล่านี้ทิ้งซะ ถือเป็นการเคลียร์หัวใจไปเลย“ถึงจะเลิกกันไปแล้ว เราก็ยังเป็นเพื่อนกันได้นะ” ใครเคยเจอประโยคนี้จากแฟนเก่าบ้าง บอกเลยว่านี่ก็เป็นอีกส่วนหนึ่งที่ทำให้เรา Move On ได้ไม่ถึงไหน เพราะคำว่าเพื่อน มักจะทำให้เรารู้สึกว่าเขายังอยู่ข้างเราเสมอ ทั้งที่จริง ๆ เขาเดินไปไกลมากแล้ว หรือบางทีการที่ยังคุยกันเหมือนเดิม ทั้งที่เลิกกันไปแล้ว ก็ทำให้เราแอบหวังว่าจะกลับมาคบกันอีก ดังนั้นควรตัดใจหักดิบ ลด ละ เลิกติดต่อกับคนรักเก่าไปก่อน เพื่อทำให้เราเดินต่อไปข้างหน้าได้ไวขึ้นหลังจากเลิกดูอะไรเก่า ๆ และติดต่อกับคนรักเก่าน้อยลงแล้ว ก็ถึงเวลาหันกลับมาทำอะไรเพื่อตัวเองบ้าง ไม่ว่าจะเป็นการทำในสิ่งที่เราชอบ อย่างการช้อปปิ้งเสื้อผ้าใหม่ เครื่องสำอางใหม่ ดูหนังที่เพิ่งเข้า หรือจะลองหาอะไรใหม่ ๆ ทำ เพื่อเปลี่ยนแปลงตัวเองก็ได้ เช่น ถ้าไม่เคยออกกำลังกายมาก่อน ก็ลองหันมาเข้าฟิตเนส วิ่งในสวน หรือฝึกทักษะเพิ่ม อย่างเรียนดำน้ำ วาดรูป เย็บกระเป๋าผ้า นอกจากจะช่วยให้โฟกัสกับสิ่งใหม่ ๆ แล้ว การอัปเกรดสกิลตัวเองยังทำให้เราเป็นคนที่น่าสนใจมากขึ้นอีกด้วยนะไม่เพียงแต่ทำอะไรใหม่ ๆ เพื่อตัวเองเท่านั้น แต่อย่าลืมสร้างเป้าหมายใหม่ไปพร้อมกันด้วย เพื่อการ Move On อย่างแท้จริง เช่น อาจจะตั้งเป้าหมายไว้ว่าต้องออกกำลังกายทุกวัน ต้องลดน้ำหนักให้ได้ในจุดที่พอดี ต้องปรับตัวเองให้ดูดีขึ้น เมื่อสร้างเป้าหมายดี ๆ แล้วก็ต้องทำให้ได้ คราวนี้ความรักครั้งใหม่ก็จะกลายเป็นเป้าหมายที่ไม่ไกลเกินเอื้อมเช่นกันในเมื่ออะไร ๆ รอบตัวเราเริ่มกลายเป็นสิ่งใหม่แล้ว ก็ไม่ใช่เรื่องแย่ ถ้าเราจะทำความรู้จักกับเพื่อนใหม่ หรือหาคนใหม่คุย แถมยังเป็นวิธี Move On จากรักพัง ๆ ที่เวิร์กมากด้วย เพราะคนใหม่จะช่วยดึงเราออกไปจากการจมอยู่กับบาดแผลเดิม ทำให้เราค่อย ๆ ก้าวออกจากจุดที่เคยเจ็บปวด ถ้าคุยกันแล้วคลิก ทีนี้แหละก็ถือว่า Move On ได้สำเร็จแล้วถ้าอยากเริ่มต้นรักครั้งใหม่ ก็ต้องรักตัวเองให้มากขึ้นด้วย พร้อมเชื่อมั่นว่าเราดีขึ้นได้ อย่าคิดในแง่ลบว่าเขาทิ้งเราไป เพราะเราแย่ อย่างที่นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดค้นพบว่า คนที่เห็นว่าบุคลิกภาพของตัวเองเป็นพิษต่อความรัก ทำให้เกิดการเลิกรา จะมีแนวโน้มสิ้นหวังกับความรักในอนาคต ส่วนคนที่เห็นว่าบุคลิกของตนเปลี่ยนแปลงได้ มองว่าการเลิกรากันเป็นโอกาสที่จะเติบโตและพัฒนาตัวเอง จะมีแนวโน้มสมหวังในความสัมพันธ์ครั้งใหม่ และสามารถก้าวไปข้างหน้าได้ง่ายขึ้นหากยังโกรธแค้นและโทษคนรักเก่าที่ทิ้งเราไป ก็เหมือนแบกความรู้สึกแย่ ๆ ติดหลังอยู่ตลอด การเดินหน้าต่อจึงเป็นเรื่องหนักหนา แถมยังกลัวความเจ็บปวด จนไม่กล้าเริ่มต้นใหม่กับใคร ดังนั้นแม้เขาจะทำร้ายความรู้สึกเราแค่ไหน ก็ต้องปล่อยวางและให้อภัยในทุกการกระทำของเขา มองว่าการรักและเลิกเป็นเรื่องธรรมดา พอสลัดความรู้สึกแย่ ๆ เกี่ยวกับตัวเขาได้แล้ว รับรองว่าคุณจะเริ่มต้นใหม่ได้อย่างสบายใจขึ้นสุดท้ายแล้ว คุณจะ Move On ต่อไปไม่ได้เลย ถ้าหมดศรัทธากับความรัก ดังนั้น ต้องมองความรักในแง่บวกเข้าไว้ เพราะความรักสวยงามและมีคุณค่าเสมอ ไม่ว่าจะเกิดขึ้นหรือจบลงไปก็ตาม อย่าเพิ่งสิ้นหวังกับความรักเชียวล่ะ ถ้าคิดแบบนี้แล้ว เชื่อได้เลยว่าจะมีความรักดี ๆ รอคุณอยู่ข้างหน้าแน่นอน

คน 14 ประเภท ยิ่งคบยิ่งเจริญ

1.จริงใจ ไม่เฟค
คนน่าคบส่วนใหญ่ ลึก ๆ แล้วมีความเป็นตัวของตัวเองสูง ชอบที่จะแสดงความเป็นตัวของตัวเองออกมาอย่างมั่นใจ วางตัวสบาย ๆ ไม่เสแสร้ง และมีความจริงใจต่อผู้อื่นอย่างมาก ต่อหน้าเป็นอย่างไร ลับหลังก็เป็นแบบนั้น อาจเป็นเพราะนิสัยเหล่านี้นี่เองที่ทำให้พวกเขากลายเป็นคนน่าคบหา ทำให้เมื่อมาเป็นเพื่อนกันแล้ว เราสามารถเชื่อใจพวกเขาได้ในระดับหนึ่งว่าเขาจะไม่แทงข้างหลัง หรือเอาเราไปนินทากับคนอื่น

2.มีคำถามกลับเสมอ
นิสัยของคนน่าคบส่วนใหญ่มักจะชอบมีคำถามตอบกลับกับคู่สนทนา ไม่ใช่เพราะว่าพวกเขาไม่เข้าใจในสิ่งที่อีกฝ่ายกำลังพูดอยู่ แต่เป็นเพราะพวกเขาให้ความสำคัญกับคนที่กำลังคุยอยู่ด้วยต่างหาก การตั้งคำถามกลับเป็นเหมือนการยืนยันว่าพวกเขากำลังฟังในสิ่งที่คู่สนทนากำลังพูดอยู่อย่างตั้งใจ ในขณะที่คนทั่ว ๆ ไปมักจะแค่รับฟังเฉย ๆ  แต่กลับไม่ได้คุยโต้ตอบอะไรกลับมา

3.ไม่ปล่อยให้บทสนทนาขาดตอน
นิสัยของเพื่อนที่น่าคบไว้เป็นมิตรแท้นั้น พวกเขาจะให้ความสำคัญกับคนที่อยู่ตรงหน้าก่อนเสมอ โดยที่ถ้าคุยติดพันทางโทรศัพท์ พวกเขาจะคุยให้จบเป็นเรื่อง ๆ ก่อนที่จะผละตัวเองไปทำอย่างอื่น พวกเขาจะไม่มีทางแชททางสมาร์ทโฟนไปพร้อมกับการคุยกับคนที่อยู่ตรงหน้าไปด้วยแน่ ๆ เพราะจะทำให้บทสนทนาขาดตอน หรือแม้แต่การเล่นโทรศัพท์ในขณะที่อีกฝ่ายกำลังชวนคุยอยู่ก็ตาม

4.วางตัวธรรมดา
คนที่มีนิสัยน่ารัก น่าคบหา เป็นเพื่อนมักชอบที่จะวางตัวธรรมดามากกว่าทำตัวเองให้เป็นจุดเด่น ซึ่งนิสัยถ่อมตัว พูดจาด้วยความเป็นมิตร สุภาพเรียบร้อย มีมารยาทต่อผู้อื่น และยิ้มแย้มแจ่มใส ล้วนเป็นสิ่งที่แสดงถึงความเป็นมิตร ที่ทำให้คนอื่นที่พบเห็นจดจำพวกเขาได้ดีกว่าคนอื่น อีกทั้งยังทำให้คนอื่นไม่ค่อยมีอคติกับพวกเขาก่อนด้วย

5.มีความหนักแน่นในตัวเอง
นิสัยของคนน่าคบจะมีความหนักแน่นในตัวเองอยู่แล้ว เมื่อตั้งใจจะทำอะไรก็จะใช้ความพยายามผลักดันให้สำเร็จอย่างเต็มที่ ไม่ล้มเลิกกลางคัน หรือเปลี่ยนเป้าหมายไปเรื่อย ๆ คุณจึงมั่นใจได้ว่า ถ้าต้องร่วมงานกับคนนิสัยแบบนี้ ผลงานออกมาดีแน่นอน

6.รับฟังความคิดเห็นของผู้อื่น
คนที่มีนิสัยน่าคบมักจะเป็นคนที่ชอบรับฟังความคิดเห็นของคนอื่น กล้าที่จะให้คนอื่นมาบอกว่าเขาบกพร่องตรงไหนไปบ้าง เพราะเชื่อว่าการรับฟังความคิดเห็นของผู้อื่นจะทำให้ได้ไอเดียที่หลากหลาย ได้ข้อมูลหลายแง่มุมมากขึ้น ทั้งด้านบวกและด้านลบที่สามารถนำมาใช้เป็นตัวช่วยในการตัดสินและพิจารณาปัญหาที่เกิดขึ้น และยังช่วยให้โอกาสที่จะตัดสินใจผิดพลาดน้อยลง ที่สำคัญไปกว่านั้นคือ เขาจะไม่ตัดสินคนที่ภายนอก หากยังไม่รู้จักกันจริง ๆ

7.ไม่เป็นที่สะดุดตา ต้องเข้าหาถึงจะรู้จักตัวตน
จากผลการวิจัยเผยว่า คนที่น่าคบนั้นจะไม่เป็นที่น่าประทับใจเมื่อเห็นในครั้งแรก แต่จะฉายแววความน่าสนใจมากขึ้นเรื่อย ๆ ในการพบปะครั้งต่อไป ส่วนหนึ่งมาจากการที่ได้เข้าไปทำความรู้จัก พูดคุยกับคนเหล่านี้มากขึ้น จึงทำให้เห็นทัศนคติ และมุมมองเชิงบวกที่ช่วยสร้างเสน่ห์อันดึงดูดใจให้กับพวกเขาในเวลาต่อมา อย่างไรก็ตามวิธีที่จะช่วยให้เราเข้าหาพวกเขาง่ายขึ้นก็คือ ส่งยิ้มทักทายพวกเขาก่อน

8.มีท่าทางที่เป็นมิตร
คนน่าคบมักจะมีโทนเสียงเป็นที่เป็นมิตร รวมถึงกิริยาอาการต่าง ๆ ด้วย ภาษากาย และการพูดการจาดูน่าฟัง ไม่รู้สึกขัดหูขัดตา ส่วนหนึ่งเป็นเพราะคนแบบนี้มีอีคิวสูง คิดอ่านอะไรเป็นเชิงบวกหมด พูดคุยด้วยแล้วไม่น่าอึดอัด ดังเช่นคำคมที่ว่า “How you say is important than what you say” หรือ “สิ่งที่คุณพูดออกมา สำคัญมากกว่าวิธีการพูดของคุณ”

9.จำชื่อคนได้แม่น
คนที่มีนิสัยน่าคบส่วนใหญ่มักจะจำชื่อคู่สนทนาได้แม่นยำ เพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขากำลังคุยถูกคน จากผลการวิจัยเผยว่า การเรียกชื่อคู่สนทนาจะทำให้อีกฝ่ายรู้สึกว่าตัวเองมีคุณค่า การเรียกชื่อเป็นการฝึกสมองอย่างหนึ่งที่จะช่วยป้องกันไม่ให้เราสนทนาผิดคน ดังนั้นหากจำชื่อใครไม่ได้ในครั้งแรก เมื่อเจอครั้งที่สองก็ควรจะถามให้แน่ชัดก่อน ดีกว่าเรียกชื่อมั่ว ๆ เพราะจะดูเป็นการให้เกียรติกับฝ่ายตรงข้ามมากกว่า

10.แตะเนื้อต้องตัวคู่สนทนาพองาม
การแตะเนื้อต้องตัวคู่สนทนา จะทำให้สมองจะหลั่งสารออกซิโตซินออกมา ซึ่งเป็นสารสื่อประสาทที่ทำให้เราเกิดความรู้สึกไว้เนื้อเชื่อใจมากขึ้น  ดังนั้นการสัมผัสทั่ว ๆ ไปในระหว่างการสนทนาเช่น การกอด จับไหล่ หรือเชคแฮนด์ ก็จะทำให้เรารับรู้ได้ถึงความเป็นมิตรของอีกฝ่าย จึงไม่น่าแปลกใจเลยว่าทำไมเมื่อเราสนิทกับใครมาก ๆ แล้ว แค่ตบบ่ากันเบา ๆ ก็รู้ว่าอีกฝ่ายหมายถึงอะไร โดยที่ไม่ต้องพูดอะไรออกมาเลย และคนน่าคบมักจะใช้วิธีนี้ในเพิ่มระดับความสนิทชิดเชื้อกับอีกฝ่าย

11.ยิ้มเก่ง
คนน่าคบมีลักษณะเด่นที่สังเกตง่ายคือ เอะอะก็ยิ้ม ไม่รู้อะไรก็ยิ้ม เพราะพวกเขาเชื่อว่าการยิ้มเป็นการแสดงความเป็นมิตรอย่างหนึ่งที่จะทำให้ฝ่ายตรงข้ามเกิดความรู้สึกที่ดีกับเรา อีกทั้งการพูดคุยด้วยท่าทียิ้มแย้มแจ่มใสจะช่วยลดความตึงเครียดของบรรยากาศในการสนทนาได้เป็นอย่างดี

12.พูดเรื่องส่วนตัวเฉพาะที่จำเป็น
การคุยเรื่องส่วนตัว หรือปรึกษาปัญหาส่วนตัวให้ผู้อื่นฟังนั้น คนที่มีนิสัยน่าคบจะรู้จักวิธีเลือกปัญหามาปรึกษา รวมถึงเลือกที่จะพูดเรื่องส่วนตัวในบางด้านเท่านั้น เพราะคิดว่าเรื่องบางเรื่องพวกเขาสามารถแก้ปัญหาเองได้ แต่โดยส่วนใหญ่แล้วพวกเขามักจะเป็นที่ปรึกษามากกว่า เว้นเสียแต่มีปัญหาจริง ๆ พวกเขาถึงจะพูดออกมาบ้าง

13.พร้อมร่วมหัวจมท้ายไปด้วยกัน
คนที่มีบุคลิกน่าคบหาส่วนใหญ่มักมีนิสัยลุย ๆ กล้าที่จะร่วมหัวจมท้ายไปด้วยกัน แม้จะดูเหมือนว่าพวกเขาจะมีความเป็นตัวของตัวเองสูง ไม่ค่อยชอบสุงสิงกับใครก็ตาม ซึ่งเมื่อไรที่ต้องการความร่วมมือละก็ ขอให้บอกพวกเขาโดยพลัน พวกเขาพร้อมที่จะร่วมวงด้วยเสมอ แล้วคุณจะรับรู้ได้ถึงบรรยากาศภายในที่ทำงานว่ามีความสามัคคี ปรองดองมากขึ้น

14.มีความสุขได้ภายใต้สภาวะความกดดัน
แม้ว่าการทำงานจะซีเรียส เคร่งเครียดแค่ไหน คนที่น่าคบก็สามารถลดบรรยากาศอันตึงเครียดได้ด้วยการสร้างความบันเทิงให้เกิดความสนุกสนาน รอยยิ้ม และเสียงหัวเราะ เช่น ชวนกินขนม ตั้งวงเม้าท์มอย ผ่อนคลายด้วยเสียงเพลง หรือแม้แต่การเล่าเรื่องตลก หากคุณได้ร่วมงานกับคนแบบนี้ละก็  คุณจะไม่รู้สึกเบื่อการทำงานเลย