Skip to content
Home » [NEW] 30 คําอวยพรวันเกิด ผู้ใหญ่ ภาษา อังกฤษ | to be number one แปล ว่า – NATAVIGUIDES

[NEW] 30 คําอวยพรวันเกิด ผู้ใหญ่ ภาษา อังกฤษ | to be number one แปล ว่า – NATAVIGUIDES

to be number one แปล ว่า: คุณกำลังดูกระทู้

วันเกิดของผู้ใหญ่ที่เราเคารพรักเวียนมาถึงทั้งทีจะมีแค่ของขวัญอย่างเดียวได้ยังไง อยากให้ท่านประทับใจ ก็ต้องมีคำอวยพรความหมายดีๆไว้ให้ด้วย อย่างน้อยเขาก็ได้รู้ว่า เรานั้นรักและเคารพเขามากเท่าไร การแสดงออกทางกายสำคัญก็จริง แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้เหมือนกันว่า คำพูดดีๆสักคำก็ทำให้คนฟังชุ่มชื่นหัวใจได้มากกว่าของขวัญราคาแพงอีก ใครที่กำลังหาคำอวยพรวันเกิดผู้ใหญ่แบบฉบับภาษาอังกฤษ เราได้รวบรวมมาไว้ให้แล้ว รวมถึงคำอวยพรวันเกิดพ่อและแม่อีกด้วย

คำอวยพร วัน เกิด ผู้ใหญ่ ภาษา อังกฤษ

“Hope your special day brings you all that your heart desires! Here’s wishing you a day full of pleasant surprises! Happy birthday!”
แปลว่า “ขอให้วันพิเศษนี้นำพาสิ่งที่ใจคุณต้องการมาหาคุณ ขอให้เป็นวันที่เต็มไปด้วยเรื่องประหลาดใจที่น่ายินดี สุขสันต์วันเกิดนะ”

“I wish you all the best on your day!”
แปลว่า “ฉันขอให้คุณเจอแต่สิ่งที่ดีที่สุดในวันเกิดของคุณ!”

“Wish you all the happiness in the world!”
แปลว่า “ขอให้ความสุขทั่วทั้งโลกมารวมกันอยู่ที่คุณเลย!”

“May lady luck visit your home today and forever.”
“ขอให้โชคลาภมาหาคุณในวันนี้และตลอดไป”

Hope your birthday is as special as you are. May all your wishes and dream come true. Enjoy your birthday.
แปลว่า หวังว่าวันเกิดของคุณจะมีความพิเศษเหมือนกับตัวคุณ คิดหวังหรือใฝ่ฝันอะไรไว้ก็ขอให้สมปรารถนา ขอให้มีความสุขมากๆ ในวันเกิด

May the light of the candles enlighten your life for the rest of the days. God bless you on your birthday. Wish you all the best!
แปลว่า ขอให้แสงเทียนให้แสงสว่างแก่ชีวิตคุณไปตลอดทั้งวัน ขอให้พระเจ้าคุ้มครอง ขอให้พบเจอแต่สิ่งดีๆ

Wishing you a beautiful day with good health and happiness forever. Happy birthday!
แปลว่า ขอให้วันนี้เป็นวันที่ดี สุขภาพร่างกายแข็งแรง และมีความสุขตลอดไป แฮปปี้เบิร์ธเดย์

Your dedication, determination, and vision inspires me to always give my best. Happy birthday!
แปลว่า ความทุ่มเท ความตั้งใจ และวิสัยทัศน์ของคุณเป็นแรงบันดาลใจให้ฉัน สุขสันต์วันเกิด!

On this special day, I wish you happiness and fulfillment for the rest of your days. Happy birthday!
แปลว่า ในวันพิเศษวันนี้ ขออวยพรให้คุณมีความสุขและสมหวังในชีวิต สุขสันต์วันเกิด!

Happy birthday, I wish you a long and successful career.
แปลว่า สุขสันต์วันเกิด ขอให้คุณมีหน้าที่การงานที่ยืนยาวและประสบความสำเร็จ

คํา อวยพร วัน เกิด แม่ ภาษา อังกฤษ

Have a great day mom and happy birthday.
แปลว่า ขอให้เป็นวันแห่งความสุขนะแม่ สุขสันต์วันเกิด

Happy birthday my lovely mom. Love you so much
แปลว่า สุขสันต์วันเกิดแด่คุณแม่ผู้น่ารัก รักแม่มากนะ

Happy birthday to the best cook in the world. Thanks for the great food, mom.
แปลว่า สุขสันต์วันเกิดแด่กุ๊กที่ดีที่สุดในโลก ขอบคุณสำหรับอาหารที่แสนอร่อยนะแม่

Thank you for being so kind, patient and loving. Happy birthday, mom.
แปลว่า ขอบคุณที่มีจิตใจอันงดงาม ความอดทด ความรักที่มอบให้ สุขสันต์วันเกิดแม่

Despite our many misunderstandings and fights, you know that deep inside we love each other more than anything in this world. Happy birthday to you, my dearest mom .
แปลว่า แม้เราจะทะเลาะกันบ้าง แต่คุณรู้ดีว่าในใจของเรานั้นรักกันมากกว่าสิ่งใดในโลกนี้ สุขสันต์วันเกิดแม่สุดที่รักของฉัน

Thanks for always believing in me, Mom. Have a terrific day today.
แปลว่า ขอบคุณที่แม่เชื่อในตัวลูกเสมอมา ขอให้แม่มีความสุขมาก ๆ

Of all the mums in the world I’m so glad you’re mine. You’re a mum in a million.
แปลว่า มีผู้คนเป็นล้าน ๆ บทโลกใบนี้ แต่กลับฉันดีใจเหลือเกินที่ฉันได้เป็นลูกของแม่

I’m so lucky to have you as my mother… I’m sure no one else would have put up with me this long. Happy Mother’s Day!
แปลว่า หนูโชคดีมากที่มีแม่เป็นแม่ … หนูมั่นใจว่าจะไม่มีใครทนกับหนูได้นานขนาดนี้ สุขสันต์วันแม่!

Mom, I know it’s hard for you on Mother’s Day… to hide the fact that I’m your *favorite* child. Happy Mother’s Day!
แปลว่า แม่ หนูรู้ว่ามันยากสำหรับแม่ในวันแม่ … ที่จะซ่อนความจริงที่ว่าหนูเป็นลูกคนโปรดของแม่ สุขสันต์วันแม่!

I’m glad that you’re my mother, because I’m not sure anyone else could have put up with me this long! Love you Mom!
แปลว่า ลูกดีใจที่แม่เป็นแม่ของลูก เพราะลูกไม่แน่ใจว่าจะมีใครทนกับลูกได้นานขนาดนี้! รักแม่!

คำอวยพร วัน เกิด พ่อ ภาษา อังกฤษ

Thank you for always being there for me and never giving up on me, Dad. I will always love and appreciate you. You are the greatest Dad in the world. Happy birthday.
แปลว่า ขอบคุณที่พ่ออยู่เคียงข้างลูกเสมอ และไม่เคยยอมแพ้ ลูกรักและซาบซึ้งถึงพ่อเสมอ พ่อเป็นพ่อที่ดีที่สุดในโลก สุขสันต์วันเกิด.

No one’s had a bigger influence on my life than you. Happy Birth Day dad!
แปลว่า ไม่มีใครมีอิทธิพลต่อชีวิตลูกมากไปกว่าแม่อีกแล้ว สุขสันต์วันเกิดนะพ่อ!

To the person who has done more for me than anyone in this world! Love you!
แปลว่า แด่คนที่ทำเพื่อลูกมากกว่าใครในโลกนี้! รักพ่อนะ!

When I think back of the sacrifices you made, you deserve a Daddy Year!
แปลว่า เมื่อนึกถึงการเสียสละของพ่อที่ผ่านมา พ่อสมควรได้รับรางวัลคุณพ่อยอดเยี่ยมประจำปี!

Any man can be a father, but it takes someone special to be called “Dad.” DAD, you’re the best!
แปลว่า ผู้ชายทุกคนสามารถเป็นพ่อได้ แต่ต้องเรียกเป็นคนที่พิเศษถึงจะเรียกว่า “พ่อ” ได้ พ่อคือพ่อที่เก่งที่สุด!

May your day be filled with love and joy. I feel so blessed to have you as my DAD.
แปลว่า ขอให้วันนี้เต็มไปด้วยความรักและความสุข ลูกรู้สึกมีความสุขมากที่มีพ่อเป็นพ่อ

I love you, DAD. I know I don’t say it enough for all you’ve done for me.
แปลว่า ลูกรักพ่อ ลูกรู้ว่ามันอาจจะเป็นคำพูดไม่เพียงพอสำหรับทุกสิ่งที่พ่อทำเพื่อลูก

Happy Birth Day to you DAD, and thank you for everything you do for our family. We’d be so lost without you. You’re the best!
แปลว่า สุขสันต์วันเกิดนะพ่อ แด่คุณพ่อของเรา และขอบคุณสำหรับทุกสิ่งที่พ่อทำเพื่อครอบครัวของเรา เราอาจจะหลงทางหากไม่มีพ่อ พ่อเก่งที่สุด!

DAD, you are the most outstanding man in my life, and you’ll always be my number one. Have a very Happy Birth Day to you DAD!
แปลว่า พ่อคุณเป็นผู้ชายที่โดดเด่นที่สุดในชีวิตของผม และพ่อจะเป็นหมายเลขหนึ่งของผมตลอดไป ขอให้มีความสุขมาก ๆ ในวันเกิดนะพ่อ!

Happy Birth Day to the most amazing DAD DY. Thanks for all the diaper changes, meal times (even when I throw my food on the floor), and endless outfit changes. You really are amazing!
แปลว่า สุขสันต์วันเกิดนะพ่อ แด่พ่อที่น่าทึ่งที่สุด ขอบคุณสำหรับการเปลี่ยนผ้าอ้อม, เวลากินข้าว (แม้ว่าหนูจะโยนอาหารลงบนพื้นก็ตาม) และการเปลี่ยนชุดที่ไม่รู้จบ พ่อยอดเยี่ยมจริงๆ!

ความรักความปรารถนาดีสามารถส่งถึงกันได้ง่ายๆด้วยการใส่ใจ ยิ่งกับผู้ใหญ่ที่เราเคารพรักรวมถึงพ่อและแม่ด้วยแล้ว ท่านๆเหล่านี้จริงๆแล้วไม่ได้อยากได้ของขวัญของฝากอะไรมากมายเลย บางครั้งเพียงแค่การถามสารทุกข์สุกดิบหรือคำอวยพรดีๆสักคำก็ชื่นใจไปตลอดแล้วล่ะ

[NEW] eiamheng-to-be-no-1 | to be number one แปล ว่า – NATAVIGUIDES

องค์ความรู้ที่ได้จากกิจกรรมตามยุทธศาสตร์

TO BE NUMBER ONE เอี่ยมเฮง

วิสาหกิจชุมชนคนรักหารเกษตร

            1.การปลูกผักไฮโดรโปนิกส์ (Hydroponics) คือ เป็นการปลูกพืชแบบไร้ดินซึ่งเป็นวิธีการใหม่ในการปลูกพืช เนื่องจากทำให้ประหยัดพื้นที่ พืชที่ปลูกไม่ปนเปื้อนสารต่างๆที่อยู่ในดิน ทำให้พืชผักสะอาดปลอดภัย

            – ช่วยให้มีสิ่งแวดล้อมที่ควบคุมได้มากขึ้นสำหรับการเจริญเเเติบโตของผัก ทำให้กำจัดตัว                     แปลที่เป็นปัญหาต่อกาารเจริญเติบโตของพืชได้มากขึึ้น

            – ได้ผลผลิตมากขึ้นในเวลาอันสั้น หรือเเวลาที่เท่ากับการปลูกในดิน และมีคุณภาพสูง ทำให้                 เกษตกรได้ผลกำไรมากขึ้น

            – ไม่มีโรคที่เกิดจากดิน ไม่มีวัชพืชและไม่ต้องจัดการดิน ไม่เปลืองเวลา

            – มีการใช้ทรัพยากรน้ำน้อยกว่า เมื่อเปลี่ยบเทียบกับการปลูกในดิน

            ปัจจุบันมีวิสาหกิจชุมชนคนรักการเกษตร TO BE NUMBER ONE เอี่ยมเฮง มีโรงเรือนและแปลงสาธิตการปลูกผักไฮโดรโปนิกส์ จำนวน 1 แห่ง สามารถปลูกผักได้ 4 ชนิด คือ กรีนโอ๊ค (Green Oak) เรดโอ๊ค (Red Oak) บัตเตอร์เฮด (Butter) และกรีนคอส (Green Cos)มีสมาชิกที่ควบคุมดูแลจำนวน 5 คน สมาชิกเหล่านี้มีความรู้และมีความสามารถปลูกผักชนิดนี้ให้มีผลผลิตได้ดี สามารถแนะนำหรือให้ความรู้แก่ผู้เยี่ยมชมหรือผู้สนใจได้เป็นอย่างดี และที่สำคัญสมาชิกทั้งหมดก็ได้นำผักที่ปลูกเองไปรับประทานกันในครัวเรือนเป็นประจำ ทำให้สุขภาพดี ประหยัดค่าใช้จ่ายอีกด้วย

             และในอนาคต คณะกรรมการของวิสาหกิจชุมชนคนรักการเกษตร TO BE NUMBER ONE เอี่ยมเฮง จะขยายพื้นที่และสร้างโรงเรือนแปลงสาธิตเพิ่มเติมอีก 2 แห่ง เพื่อให้เกิดเป็นการเรียนรู้ที่กว้างขึ้น ครอบคลุมเป้าหมายทุกกลุ่ม ไม่ว่าจะเป็น เด็ก เยาวชน เกษตกรในชุมชน พนักงานในสถานประกอบการ หรือ หน่วยงานต่างๆ ทั้งภาครัฐ ภาคเอกชน ทั้งในเขตอำเภอเสิงสางและอำเภอใกล้เคียง

                                              การทำนํ้าหมักชีวภาพ

           วิสาหกิจชุมชนคนรักการเกษตร TO BE NUMBER ONE เอี่ยมเฮง

ได้มีการส่งเสริมให้สมาชิกฯได้มีการใช้ปุ๋ยหมัก ปุ๋ยชีวภาพไปใช้ในการบำ􀂿รุง

พืชผัก จึงได้จัดแหล่งสาธิตและเรียนรู้เรื่องวิธีการทำนํ้าหมักชีวภาพ หรือนํ้าสกัด

ชีวภาพ ซึ่งเป็นสารละลายเข้มเข้นที่สกัดกจากพืชหรือสัตว์กับสารให้ความหวาน ถูกย่อยสลายโดยจุลินทรีย์ ซึ่งเมื่อผ่านกระบวนการแล้วจะได้สารละลายเข้มข้น

สีนํ้าตาล ประกอบไปด้วยจุลินทรีย์ และสารอินทรีย์หลายชนิด

ตัวอย่างส่วนประกอบของนํ้าหมักชีวภาพ

 

          – หยวกกล้วยหรือเศษผัก

          – ไข่ไก่

          – นํ้าเปล่า

          – หัวเชื้อ พ.ด.2

          – กากนํ้าตาล

ประโยชน์หลักของผักไฮโดรโปนิกส์

  การปลูกไผ่กิมซุง

     ไผ่กิมซุง เป็นชื่อทางการค้าของไผ่ในสกุลไผ่ป่า

ชนิดหนึ่ง คือสกุล Bambusa มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า

Bambusa beecheyama ไผ่ตัวนี้มีชื่อทางการค้าอีก

หลายชื่อคือ ไผ่ตงไต้หวัน ไผ่จีนเขียวเขาสมิง ไผ่ตงลืมแล้ง

ไผ่ตงอินโด ไผ่ทองสยาม ไผ่หวานต่างๆ เป็นต้น พื้นที่

เพาะปลูกควรเป็นดินทรายหรือดินร่วน หากพื้นที่เป็น

ดินเหนียวหรือดินลูกรังต้องบำรุงดินให้สมบูรณ์

     ไผ่กิมซุงนั้นโตไว ให้ผลผลิตภายในอายุ 7 เดือนหลังปลูก

หน่อไม่มีขน ไม่มีหนาม ประหยัดแรงงานในการขัดขน

ให้หน่อดก นํ้าหนักเฉลี่ย 1.7-3.0 กิโลกรัมต่อหน่อ

มีเปลือกบาง เนื้อหนา นํ้าหนักดี รสหวานกรอบรับประทาน

อร่อย ไม่มีเสี้ยน และให้หน่อได้ตลอดทั้งปี

      ปัจจุบันสมาชิกของ กลุ่มวิสาหกิจชุมชนคนรัก

การเกษตร TO BE NUMBER ONE เอี่ยมเฮง กว่า

50 ครัวเรือน ทำการปลูกไผ่กิมซุงเป็นอาชีพเสริมรองมา

จากการปลูกมันสำปะหลัง บางรายทำเป็นอาชีพหลัก

เนื่องจากรายได้ดี ไม่ต้องลงทุนและดูแลมากเหมือนพืช

ชนิดอื่น อีกทั้งลำต้นก็สามารถนำมาแปรรูปได้หลากหลาย

เช่น เผาทำเป็นถ่าน ทำเฟอร์นิเจอร์ ทำตะเกียบ เป็นต้น

     ในอนาคตวิสหกิจชุมชนคนรักการเกษตร TO BE

NUMBER ONE เอี่ยมเฮง จะให้การสนับสนุนพื้นที่เพาะปลูก

รวมถึงการพัฒนาโครงข่ายนํ้า เพื่อขยายพื้นที่เพาะปลูกและ

เพิ่มผลผลิตให้แก่เกษตรกรในชุมชนให้มากขึ้น

                 นํ้าหมักชีวภาพที่ได้สามารถนำไปใช้ประโยชน์ได้หลากหลายประเภท คือ

     – ด้านการเกษตร นํ้าหมักชีวภาพ มีธาตุอาหารสำคัญ ทั้งไนโตรเจน ฟอสฟอรัส โปแตสเซียม

แคลเซียม กำมะถัน ฯลฯ จึงสามารถนำไปเป็นปุ๋ย เร่งอัตราการเจริญเติบโตของพืช เพิ่มคุณภาพ

ของผลผลิตให้ดีขึ้น และยังสามารถใช้ไล่แมลงศัตรูพืชได้ด้วย

     – ด้านปศุสัตว์ สามารถช่วยกำจัดกลิ่นเหม็น นํ้าเสียจากฟาร์มสัตว์ได้ ช่วยป้องกันโรคระบาดต่างๆในสัตว์แทนการให้ยาปฏิชีวนะ ทำให้สัตว์แข็งแรง มีความต้านทานโรค ช่วยกำจัดแมลงวัน ฯลฯ

     – ด้านการประมง ช่วยควบคุมคุณภาพนํ้าในบ่อเลี้ยงสัตว์นํ้า ช่วยแก้ปัญหาโรคพยาธิในนํ้า

ช่วยรักษาโรคแผลต่างๆ ในปลา กบ จระเข้ได้ ช่วยลดปริมาณขี้เลนในบ่อ ช่วยให้เลนไม่เน่าเหม็น

สามารถนำไปผสมเป็นปุ๋ยหมักใช้กับพืชต่างๆ ได้ดี

     – ด้านสิ่งแวดล้อม นํ้าหมักชีวภาพ สามารถช่วยบำบัดนํ้าเสียจากการเกษตร ปศุสัตว์ การประมง

โรงงานอุตสาหกรรม ชุมชน และสถานประกอบการทั่วไป แถมยังช่วยกำจัดกลิ่นเหม็นจากกองขยะ

การเลี้ยงสัตว์ โรงงานอุตสาหกรรม และชุมชนต่างๆ นอกจากนี้ยังช่วยปรับสภาพอากาศที่เสีย

ให้สดชื่น และมีสภาพดีขึ้น

     – ประโยชน์ในครัวเรือน เราสามารถนำนํ้าหมักชีวภาพ มาใช้ในการซักล้างทำความสะอาด แทนสบู่ผงซักฟอก แชมพู นํ้ายาล้างจาน รวมทั้งใช้ดับกลิ่นในห้องนํ้า โถส้วม ท่อระบายนํ้า ฯลฯ ได้ด้วย

 

     กลุ่มวิสาหกิจชุมชนคนรักการเกษตร TO BE NUMBER ONE เอี่ยมเฮง ได้ริเริ่มดำเนินการทำ

นํ้าหมักชีวภาพไปพร้อมๆกับการทำปุ๋ยหมักหรือปุ๋ยอินทรีย์ และมีกระบวนการจัดการให้ความรู้แก่สมาชิก มีโรงเรือนสำหรับสาธิตให้ผู้สมาชิกและผู้สนใจได้มาเรียนรู้และฝึกปฏิบัติจริง ซึ่งปัจจุบันสมาชิกส่วนใหญ่ มากกว่า 100 ครัวเรือน สามารถผลิตเองได้ และนำไปใช้ในการปลูกพืชผักของตนเองจนได้ผลดีและในอนาคตวิสาหกิจชุมชนคนรักการเกษตร TO BE NUMBER ONE เอี่ยมเฮง จะทำการพัฒนา คิดค้นสูตรการทำนํ้าหมักชีวภาพให้มีคุณภาพเหมาะสมกับการเจริญเติบโตของพืชผักแต่ละชนิด และ เหมาะสมกับดินหรือพื้นที่เพาะปลูก ทั้งนี้เพื่อเป็นการลดการใช้ยาฆ่าแมลง ลดรายจ่าย และเพิ่มรายได้ให้ มากขึ้น

           ขั้นตอนการทำปุ๋ยหมัก

 

1. เตรียมแปลงดิน กว้าง 1 เมตร ยาว 2 เมตร และสูง 0.5 เมตร

2. ผสมพ.ด. 1 และ พ.ด. 2 กับนํ้าหมักชีวภาพ

3. นำเปลือกมัน มูลสัตว์ รำ ปุ๋ยยูเรียใส่แปลงดินที่เตรียมไว้ และรดนํ้าหมักชีวภาพ

(ข้อที่ 2) ให้ทั่วกองดิน

4. คลุกให้เข้ากันและนำทางมะพร้าวมาคลุมผิวหน้าไว้

5. หลักการพิจารณาปุ๋ยหมักที่เสร็จสมบูรณ์แล้ว (ประมาณ 2 เดือนหลังการหมัก

สามารถใช้ได้)

     5.1 มีสีนํ้าตาลเข้มจนถึงดำ

     5.2 ความร้อนในกองปุ๋ยกับอุณหภูมิอากาศใกล้เคียงกัน

     5.3 กลิ่นปุ๋ยหมักที่เสร็จสมบูรณ์จะไม่มีกลิ่นเหม็น

     5.4 มีลักษณะอ่อนนุ่ม เปื่อยยุ่ย ไม่แข็งกระด้าง และขาดออกจากกันได้ง่าย

                  เป็นฐานกิจกรรมที่เน้นให้ทุกเพศทุกวัยได้หันมาดูแลตนเอง โดยการ

ออกกำลังกายที่ถูกวิธี เหมาะสม เพียงพอ เพื่อการมีทั้งสุขภาพกาย สุขภาพใจที่ดี

เป็นผู้มีความคิดสร้างสรรค์ ไม่นำพาตนเองไปเกี่ยวข้องกับสิ่งเสพติด

กิจกรรมการเต้นแอโรบิค

                  เป็นฐานกิจกรรมที่เน้นให้เยาวชนในพื้นที่ หรือผู้ที่สนใจในเรื่องของการเล่นดนตรีได้มีโอกาสได้เข้ามาร่วมกิจกรรมฝึกฝนฝีมือ เพื่อเป็นการใช้เวลาว่างให้ได้ประโยชน์มากที่สุดพร้อมที่จะเป็นผู้นำที่ จะชักชวนให้ ผู้ที่ติดยาเสพติดหรือ กลุ่มเสี่ยงได้ห่างใกล ยาเสพติด

กิจกรรม ดนตรี TO BE NUMBER ONE เอี่ยมเฮง


To Be Number One – Italia 90 Song – Giorgio Moroder Project


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม

To Be Number One - Italia 90 Song - Giorgio Moroder Project

[Vietsub – Kara] Mùa hè Italia 1990 – Un Estate Italiana (world cup 1990)


like và để lại gmail nếu bạn muốn được share sub 🙂
không biết vì lí do gì một số cmt của các bạn xin sub bị đánh dấu spam nên t ko để ý, nếu các bạn xin sub mà ko thấy t trả lời có thể cmt trực tiếp qua trang fb này
https://www.facebook.com/huongfengvietsub?fref=nf

[Vietsub - Kara] Mùa hè Italia 1990 -  Un Estate Italiana  (world cup 1990)

HOW TO TRAIN LEGS | GIANT SETS | PREP UPDATE


In this video I train legs Giant Sets and chase an extreme pump after just getting home from prague! ing Hope you guys enjoy these videos! If you do please hit the like \u0026 subscribe button turn of notifications bell so you don’t miss my weekly uploads!
Hey guys, below are my sponsors If you purchase through the links It helps support me! Thank you! Also make sure to save using the discount code GRIMES Thank you \u0026 STAY GRIMEY FAM!!
DOYOUEVEN GYMWEAR
In this video I’m wearing
👕 Legacy 1/4 zip jumper 2XL
🩳 Genesis Athletic Shorts V2 2XL
🧢 AFrame Hat Camo
My support link / Discount code is GRIMES
👉🏼 https://glnk.io/nn40/regangrimes
► MY NEW GRIMEY APPAREL IS LIVE
10% off your first order use code GRIMES
https://grimeyxlifestyle.myshopify.com

►MY GAT SUPPLEMENTS STACKS
My support link / Discount code Is GRIMES
👉🏼 http://gatsport.com?aff=16

►FATHER SONS MEN’S DRESSWEAR
My Support link / 20% off Discount Code is GRIMES
👉🏼 https://fathersonsclothing.com/?aff=4

►IRON BULL STRENGTH Lifting Accessories
My Support link / Discount code IS GRIMES
👉🏼 https://ironbullstrength.com/?ref=grimes
THE BEARD STRUGGLE Beard \u0026 Facial Care
My support link / 20% off discount code Is GRIMES
👉🏼 https://www.thebeardstruggle.com/discount/GRIMES?ref=grimesregan
regangrimes bodybuilding fitness

HOW TO TRAIN LEGS | GIANT SETS | PREP UPDATE

Shakira – Waka Waka (This Time for Africa) (The Official 2010 FIFA World Cup™ Song)


Watch the official music video for \”Waka Waka (This Time for Africa) [The Official 2010 FIFA World Cup (TM) Song]\” by Shakira
Listen to Shakira: https://Shakira.lnk.to/listen_YD
Subscribe to the official Shakira youtube channel: https://Shakira.lnk.to/subscribeYD
Watch more of Shakira’s Music Videos: https://Shakira.lnk.to/listen_YC/youtube
Follow Shakira:
Facebook: https://Shakira.lnk.to/followFI
Instagram: https://Shakira.lnk.to/followII
Twitter: https://Shakira.lnk.to/followTI
Website: https://Shakira.lnk.to/followWI
Spotify: https://Shakira.lnk.to/followSI
YouTube: https://Shakira.lnk.to/subscribeYD
Lyrics:
You’re a good soldier
Choosing your battles
Pick yourself up
And dust yourself off
Get back in the saddle
You’re on the front line
Everyone’s watching
You know it’s serious
We’re getting closer
This isn’t over
The pressure’s on
You feel it
But you got it all
Believe it
When you fall get up, oh oh
If you fall get up, eh eh
Tsamina mina zangalewa
‘Cause this is Africa
Tsamina mina, eh eh
Waka waka, eh eh
Tsamina mina zangalewa
This time for Africa\”
Shakira WakaWaka ThisTimeForAfrica OfficialMusicVideo

Shakira - Waka Waka (This Time for Africa) (The Official 2010 FIFA World Cup™ Song)

โครงการ TO BE NUMBER ONE ทำอะไรบ้าง? กับ หม่อมหลวงยุพดี ศิริวรรณ l TO BE GUEST


โครงการ TO BE NUMBER ONE ทำอะไรบ้างนะ ??
ป้าหม่อมมีคำตอบมาฝาก

โครงการ TO BE NUMBER ONE ทำอะไรบ้าง? กับ หม่อมหลวงยุพดี ศิริวรรณ l TO BE GUEST

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆLEARN FOREIGN LANGUAGE

ขอบคุณที่รับชมกระทู้ครับ to be number one แปล ว่า

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *